"Tabata" entrenamiento Intenso para bajar de peso!

Entrenando con sistema Tabata, harás ejercicios  cardiovasculares, localizados y focalizados que te permitirán  bajar de peso y en una rutina de corto tiempo.

Estas rutinas puedes hacerlas 3 o 4 veces a a semana y convinandolas con otras disciplinas; entrenamiento con peso, correr, pilates,etc